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        身体素质都这么弱，以后健康都成问题。

        现在几乎八成人都是亚健康状态，学习国术，强身健体，很有必要。

        为了让他们有坚持下去的决心，江司明决定露两手。

        “你们猜我一只手能举多少斤？”江司明问。

        “100斤！”

        “150斤！”

        “200斤！”

        学生们都纷纷开口猜测。

        江司明轻笑道：“那我们就来试试，有没有几个同学愿意上来。”

        “我来~”

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